お知らせ

体のトラブル、梅雨のせいかも!?

2016年06月14日

こんにちは!スタッフの小池です。

 

梅雨に突入して、雨の日も多くなってきましたね。

患者さんのお話を聞いていると梅雨に突入したからか、

なんとなく体の調子が悪いという方が多いようです。

膝や腰がなんとなくおもだるい・・・

体も気持ちもすっきりしない・・・・

 

日本人はこの時期になると体に湿気がたまりやすいと言われています。

湿邪と言って、体の水分代謝が悪くなっています。

 

中国で高名な鍼灸の先生が梅雨の時期に日本に来日し、

日本人に鍼灸治療をしたそうですが中国人に鍼灸治療をした時ほど効果が出せなかったそうです。

原因を探っていくと、梅雨の時期の日本人は中国人よりも湿邪を持っている人が多く、

湿邪の治療(水分代謝を良くする治療)を組み合わせることで治療効果が出せるようになったということです。

 

湿邪は東洋医学でいうところの『脾』と『胃』を傷つけると言われています。

○食欲不振

○体がおもだるい。

○むくみ

○関節痛

○頭痛

○皮膚トラブル

○口がネバネバ、口臭

などなど

 

気になる症状がる!

という方もおられるのではないでしょうか。

 

対処法としては、

●汗をかく!運動や半身浴など

●発散するものを食べる!香辛料の強いものや薬味などおすすめです。

●冷やさない!クーラーや扇風機などあたりたくなりますが冷やしすぎないように要注意です。

●ツボ押し!

水分代謝のツボとして有名なのが『陰稜泉』です。脾系に属するツボです。

膝下の内側太い骨を上に指でたどっていって指が止まる所です。

むくみの強い方は、膝下の内側の骨のラインは痛く感じやすいので力加減を注意しながら行って下さい。

 

梅雨に入ったばかりですが、体の水分代謝を調えて少しでも快適に過ごして下さいね♪

 

 

交通事故の後遺症・むちうち・ 鍼灸、巻き爪補正、不妊治療、脊椎・骨盤矯正、美容鍼、小児鍼

鍼灸施術に実績のある
大阪府・枚方市トータルヘルスケア・武田鍼灸整骨院

ジネコ夏号入荷しました!

2016年06月09日

こんにちは。スタッフの小池です。

女性のための健康生活マガジン『ジネコ』の夏号を入荷しました!

 

今月号の特集は、

特集1『今こそ!食事のカタチ、見直そう』

特集2『自然周期法って何?』

とのことで、妊娠・出産にそなえた食生活や、

排卵誘発についての方法が特集で組まれていました。

 

その他にも、妊活中の女性のお悩みに答えたり、生殖医療の用語集などなど。

役立つ情報が満載です。

ジネコはフリー冊子ですので、ご希望の方に無料でお渡ししています。

全100ページで読みごたえたっぷりです。

 

現在、当院に通院されていない方にも、もちろん無料でお渡ししています。

ご要望があればお気軽にお声かけ下さいね!!

 

 

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がん検診1年以上受けてない人必読

2016年06月07日

梅宮です。

昨年の今頃はもうエアコン入れてたよ。

患者さんの話です。

言われてみれば梅雨入り宣言があったにもかかわらず、夏空が続いていた年がありました。

あれは去年だったかしら。

今朝の牧野は予報通りどんよりしてます。

テレビや新聞でも東京都知事のどんより冴えない話が続きます。

当分はこのネタがワイドショーでも続くのでしょう。

自分で巨額の資金を動かせる

この感覚に慣れてしまうとまじめな人でも境界線がゆるくなってしまうのかな。。。

東京都民の怒りもそうですが、

彼の元で働いていた公務員の失望感はとても強いと思います。

 

お昼の訪問リハビリでは時事的な話題がよくでてきます。

訪問でお伺いしている患者さんで、先日膀胱がんが見つかりました。

過去に何度か発見されては摘出手術をしていて、

今回で4回目だそうです。

きっかけは排尿痛。

これはまた、腫瘍ができているかもしれない。

そう考えて翌日すぐに泌尿器科を受診し、検査の結果はご本人の予想通り。

その場で手術の段取りまで決まりました。

彼の迷いのない行動のおかげで腫瘍は小さくてすんだそうです。

もうね、4回もしているから分かるんだよ、トイレでピーンときたね。

と、胸を張って告げられて、私は苦笑してしまいました。

 

でもね、ちょっと待って下さい。

彼は痛さを感じるまでがんの存在を知りませんでした。

がんって体のいたるところに出てきますが、

どこのがんでも初期症状って同じです、みなさんご存じですか。

 

口の中でも喉でもお腹でも、初めはとてもちっちゃい異物だから分かりません。

 がんの初期症状 = 「無症状」 です。

そんな無症状の早期がんを発見するために、がん検診というものがあります。

 

周囲の患者さんに聞いてみると、どうも行かない方が多い様子、、、

訪問の男性は過去にがんが複数回発症していたけれど

痛みがないし、病院へ行くのが煩わしくて何年も行っていませんでした。

ほかには

血圧が安定しているし、どうもない、と普段から病院にかかっていない80代男性

この方は健康診断にも5年以上行ってません。

なんというツワモノでしょう、、、

 

痛みもかゆみも感じないのでがんの早期発見は自力では難しい、、、のが現状です。

なかなかきっかけを作れない人には

自分の誕生月に健診にいく

と決めてしまうのも忘れないでいいですね。

 

入院、手術。

おおごとになればそれだけ周りの手助けも必要になります。

自分のものだけでない身体ですから、どうぞ大事にしてくださいね。

 

卵子の状態、知っていますか???

2016年06月02日

こんにちは!スタッフの小池です。

 

先日、嬉しい報告がありました。

 

妊娠希望で鍼灸の通院をされていた方が妊娠されました!

片方の卵管の閉塞があり、体外授精をされていたのですが残念ながら妊娠につながらず・・・。

着床しやすい体づくりをしたいとのことで通院を開始されました。

 

次の体外受精まで日が浅かったので、体質改善という面では不安もあったのですが、

鍼灸治療を重ねるにつれて脈の状態も良くなっており、

無事に着床することが出来て安心しました。

 

カウンセリングを重ねていくと、

ご本人自身が採卵した卵がどのような状態なのか・・・分割胚か胚盤胞なのか、グレードはどうなのか・・・ということをよく分からない様子だったので、その説明もさせていただきました。

その方の卵の状態は、今回移植した卵も、凍結保存されているものも含めてとても良い状態だったので、

それを知ってもらうことで、より安心して体外受精の日をむかえてもらうことが出来たのではないかなと思っています。

 

疑問に思うことも、通院中のクリニックではなかなか聞く時間がなかったり、

聞ける雰囲気ではないようなことがあるそうです。

そんな時は些細なことでも、いつでもお気軽に相談いただければと思います。

 

鍼の治療で体質改善を目指すのはもちろんですが、

気持ちの面でも一つでも不安を軽くして妊活をしていただきたいと思っています。

 

 

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夏の準備、できてる?

2016年05月26日

梅宮です

先週末はお休みをいただきありがとうございます。

おかげさまで無事に身内の結婚式に出ることができました。

新婦が風邪をひいて心配されていましたが、

その分新郎が歌ったり踊ったり

体をはった演出があって会場は大賑わい

スポットライトと親族席からの掛け声も手伝って

最後に外に出ると日がとっぷりと暮れていてびっくりしました。

イベントって時を忘れさせてくれますね。

結婚式自体もとても楽しいですが、

こういう機会がないと身内がなかなか集まれないので

久しぶりに離れた親族にご挨拶ができて安心しました。 

今自分の周りは結婚ラッシュからベビーラッシュになってきていて、

もうしばらくしたら入園やお葬式もぼちぼちあるんだと思います。

年齢に応じて周りの状況もこくこくと移り変わってきて、

こうやって母や祖母と同じように時が流れていくんだと思うと

自分も一生き物の大きなサイクルに入っていることを感じます。

 

世代交代といえば、テレビの長寿番組で知られる「笑点」

こちらもついに大きなかじ取りをしました。

円楽さんから歌丸さん、業界大御所が務めてきた役どころを

今回若手の昇太さんへ引き継がれました。

そしてレギュラー陣も新しくなるそうで今後が楽しみです。

こうして新陳代謝がおきていると、番組がまるで生き物のようですね。

 

夏場は新陳代謝が活発化するのは皆さんご存じだと思います。

 

活発化、と聞くととてもよさそうに見えますが、

バセドウ病などを考えると一概にそうとはいえません。

バセドウ病は、皮膚の代謝や体温を上げるホルモンが常時多く出ています。

それは、本来体を休めないといけない時間でも日中のように体が活性化してしまうので、

エネルギー消費が高く、倦怠感が常にあるといわれています。

 

食べた物を消化をしたり、汗などを分泌して体を一定の環境に保つためには

単にカロリーだけを気にしていてはいけませんよね、

 

そういった体内作業にはビタミンがないと動かないものもあります。

 

われわれ接骨院でも身近な筋肉の動作

これもカルシウムイオンが深く関係しているんです。

なのでカルシウムが足りなくなると、筋肉がおかしな動作をして

結果こむら返りが起きやすくなります。

 

代謝が上がるということは、こうしたビタミンの消費が激しくなり、

夏場の汗によるミネラル分の消失と、

近年の外気温の高さも加わり

体や頭が上手く働かない。

これからの時期によく聞く注意報ですが、

このように自分の食生活が危険を招いている面もあります。

 

夏の予定に合わせてこれからダイエットを計画しているかた、

カロリーや量を減らすだけでなく、ビタミンやミネラル量も気にして食事計画を進めていってくださいね。

 

交通事故の後遺症・むちうち・ 鍼灸、巻き爪補正、不妊治療、脊椎・骨盤矯正、美容鍼、小児鍼

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