yukoqwer

ダイエット

プロテインをダイエットに活用!基礎知識からおすすめ商品まで

タンパク質を摂取するためには、プロテインをダイエットに取り入れることをおすすめします。人気沸騰のプロテインがなぜダイエットに有効か、そして具体的な活用方法をご紹介します。
手首の痛み

治らない手首の痛みは捻挫ではなく骨折・脱臼の可能性がある!

なんと手首を痛める原因は、捻挫だけではありません。実は手首の痛みは、小指側なのか親指側なのか、真ん中かで鑑別が変わってくるのです。それは骨折や脱臼が潜んでいる場合もあるからです。
肩の痛み

肩の痛みの原因は老化?五十肩を治すための振り子運動

ある時に原因不明の肩の関節に痛みが出て、肩が上がらなくなったとお悩みはありませんか?こちらでは五十肩の原因とおすすめの運動「振り子運動」について説明していきます。
肩こり

肩こりで起きる頭痛は病院に行っても効果がない理由

肩こりにより頭痛が出てくる人は多いかと思います。そうなる原因は何なのでしょうか?病院に行って、レントゲン上で異常がなければ、湿布と筋弛緩剤、痛み止めといった治療ですが効果はあるのでしょうか?
その他

キーパーラボのダイヤモンドキーパーの実力と違いを検証[枚方市から20分交野店]

枚方市から車で15分のキーパー交野店|キーパーラボのメリット・デメリット・クリスタルキーパーとダイヤモンドキーパーの違いと費用・オプション費用・クーポン券【割引き券】を公開しました。
肩こり

マッサージで肩こりはどこまで効果があるのか?

肩こりで頭痛がする方や、目が疲れると肩が凝る方でマッサージを受けている方は、実際は効果がどれぐらいありますか?具体的に頭痛を改善するためには、どのような治療をすると効果的なのでしょうか?
肩こり

肩こりの原因が呼吸?!更年期でお悩みの女性は必見

呼吸が浅いと全身に充分な酸素が行き届かず、疲労が回復せず肩こりが残ってしまう場合もあります。とくに更年期でお悩みの方、呼吸法により自律神経を整えることで、体の不調期からの脱出を早めることができます。
肩の痛み

【五十肩】肩の痛みの症状と治療について

肩の痛みの代表例である五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」といいます。突然肩が痛くなり腕が肩より高く上げれないなどの苦痛を伴います。この時に運動をした方が、痛み止めを飲んだ方が良いのでしょうか?
肩の痛み

肩の痛みの原因は姿勢とストレス!それぞれの改善方法

肩の痛みに悩む人は、男性、女性、年齢を問わず年々増えています。多くの人が肩の痛みや肩こりを感じる時は、どんな時でしょうか?また皆さんは、症状をどのようにして解消しているのでしょうか?
その他

整骨院とは?整形外科との違いと保険の治療を受けるときの流れ

整骨院は医師免許ではないので整形外科のように手術はできませんが、国家資格ですので捻挫や脱臼、寝違えやぎっくり腰などの施術には保険が適用されます。保険適応は身体の痛みを触る【信頼】と言えるでしょう。
電話でお問い合わせ