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肩こり

マッサージで肩こりはどこまで効果があるのか?

肩こりで頭痛がする方や、目が疲れると肩が凝る方でマッサージを受けている方は、実際は効果がどれぐらいありますか?具体的に頭痛を改善するためには、どのような治療をすると効果的なのでしょうか?
肩こり

肩こりの原因が呼吸?!更年期でお悩みの女性は必見

呼吸が浅いと全身に充分な酸素が行き届かず、疲労が回復せず肩こりが残ってしまう場合もあります。とくに更年期でお悩みの方、呼吸法により自律神経を整えることで、体の不調期からの脱出を早めることができます。
肩の痛み

【五十肩】肩の痛みの症状と治療について

肩の痛みの代表例である五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」といいます。突然肩が痛くなり腕が肩より高く上げれないなどの苦痛を伴います。この時に運動をした方が、痛み止めを飲んだ方が良いのでしょうか?
肩の痛み

肩の痛みの原因は姿勢とストレス!それぞれの改善方法

肩の痛みに悩む人は、男性、女性、年齢を問わず年々増えています。多くの人が肩の痛みや肩こりを感じる時は、どんな時でしょうか?また皆さんは、症状をどのようにして解消しているのでしょうか?
その他

整骨院とは?整形外科との違いと保険の治療を受けるときの流れ

整骨院は医師免許ではないので整形外科のように手術はできませんが、国家資格ですので捻挫や脱臼、寝違えやぎっくり腰などの施術には保険が適用されます。保険適応は身体の痛みを触る【信頼】と言えるでしょう。
腰痛

腰痛からくる【お尻の痛み】へのマッサージ&ストレッチ

腰痛もあるけど、腰よりもお尻に痛み感じている場合は、坐骨神経痛かもしれません。梨状筋という筋肉が、坐骨神経を圧迫しやすいので、今回は、お尻が痛い場合のマッサージとストレッチについて紹介していきます。
美容鍼

ほうれい線のケアは美容鍼がおすすめ!年代別でケアの方法も

多くの女性がお悩みのほうれい線ですが、美容外科の方法以外にも改善する事、また予防する事が可能です。ほうれい線が目立ってくると笑顔も少なくなります。年代に合わせたほうれい線ケアの方法をご案内します。
美容鍼

電気を通す美容鍼で【ほうれい線】を解消!3つのツボで効果UP

ほうれい線を改善する電気を通す美容鍼で、顔のコリを改善すれば、血行が良くなり、ほうれい線だけではなく、しわやシミといった女性の悩みを解決してくれる、薬を使わない安全な方法でもあります。
肩の痛み

肩の痛みや首、肩こりで頚椎の動きが悪くなると不調になる理由

体のさまざまな不調の原因は、実は【首】からきていることが多いのを知ってますか?ヘルニアなどの特異性疾患を除き、手のしびれのほとんどは、首を支えている首や肩に付着している筋肉などが原因です。
美容鍼

シワに対する美容鍼と美容整形の治療ではコンセプトが違うのです!

美容鍼と美容整形は全くの別物です!シワやシミを改善するという目的だけならば、効果が高い美容外科の治療でしょう。しかし今あるシワやシミだけではなく、年齢を重ねるごとに増えていくのです。
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